Misschien weet je al dat je maar voor een klein gedeelte bewust bent van alles wat er in je hoofd zit. Je hersenen leren voortdurend en alles wat er binnenkomt krijgt een plekje, of je dat nu wilt of niet. Reclamemakers maken daar handig gebruik van en misschien heb je ook weleens een programma gezien van Victor Mids. Hij laat ons zien dat we helemaal niet zo vrij zijn in de keuze’s die we maken als we denken.

Het onderbewuste is een zee van ideeën, beelden, patronen en overtuigingen die wel of niet kloppen, mooi of minder mooi zijn en zeer bepalend voor ons doen en laten. Naar het schijnt worden 85 % van onze beslissingen genomen vanuit ons onderbewuste.
Het is mogelijk daar contact mee te maken. Dromen kunnen een inkijkje geven en hypnose ook.
De manier die ik hier wil bespreken is Intuïtief tekenen. Laat me eerst zeggen wat het is. Het gaat om het maken van een vrije tekening, zonder vooropgesteld plan of het voornemen om een specifiek onderwerp te tekenen. In de kern is het terug te brengen tot ‘let it flow’. Er is geen goed of fout in wat er tevoorschijn komt, alles mag er zijn en alles doet ertoe.
Zelf heb ik gemerkt dat er dingen uit ons onderbewuste tevoorschijn kunnen komen wat heel interessant is. Het is leerzaam om onszelf beter te leren kennen. Soms kunnen we herleiden waar iets vandaan komt, net als met dromen. Het is echter niet mijn bedoeling om te puzzelen wat het allemaal te betekenen kan hebben, want dan zijn we weer terug in het verstandelijk denken. Gewoon onszelf verrassen en genieten van wat er tevoorschijn komt is het mooiste. Mensen interpreteren tekeningen op verschillende manieren en wat iemand ziet zegt minstens zoveel over de waarnemer als over de tekening zelf.
Het tekenen brengt ons meer te leren vertrouwen op onze intuïtie. Van nature hebben we allemaal intuïtie, maar door opvoeding, scholing en trainen van logisch denken is het vaak ondergesneeuwd geraakt. Toch is het uiterst waardevol als we een belangrijke beslissing moeten nemen. Leren vertrouwen op spontane ingevingen, uitspraken en akties kan helpen om betere keuze’s te maken.

Net als met kleuren voor volwassenen is het fijn te merken dat het rustgevend is. De meerwaarde van Intuïtief tekenen is echter dat er iets van onszelf naar buiten komt in plaats van dat we een patroon van iemand anders inkleuren.
Ik heb begrepen dat mensen de meeste voldoening halen uit het ervaren zelf schepper te zijn. Alle mensen zijn creatief maar soms denken we van niet. Dat kan al gebeuren doordat iemand ooit een kritische opmerking heeft gemaakt of dat we er gewoon nooit mee aan de slag zijn gegaan.
Februari 2015 ben ik begonnen met Intuïtief tekenen en heb inmiddels ruim 150 tekeningen gemaakt en 40 schilderwerken. Omdat het zo’n leuke, waardevolle en gemakkelijk toegankelijke bezigheid is ben ik vanaf september 2015 begonnen met wekelijks coachen. Voorbeelden van tekeningen van verschillende deelnemers zijn hieronder te zien.
Wat ik terug hoor van anderen is dat het leuk is om te doen en helpt om de gedachtenstroom in ons hoofd tot rust te brengen. Het helpt om perfectionisme los te laten en meer zelfvertrouwen te krijgen. Het leert ons te zien dat alles wat vanuit onszelf komt goed is. Ook brengt het tekenen inspiratie en wordt onze creativiteit gestimuleerd. Daarbij kan er in een groep ook als vanzelf een diepere verbondenheid ontstaan.
Met alle plezier bied ik masterclasses aan om mijn enthousiasme te delen en anderen te begeleiden.
U kunt geheel vrijblijvend contact met mij opnemen om de mogelijkheid van een masterclass te bespreken.

  • IMG_5632
  • IMG_5631
  • IMG_5630
  • fullsizeoutput_c6
  • fullsizeoutput_c2
  • fullsizeoutput_c0
  • fullsizeoutput_be
  • fullsizeoutput_bc
  • fullsizeoutput_b8
  • fullsizeoutput_b7
  • fullsizeoutput_b3
  • fullsizeoutput_b2
  • fullsizeoutput_b1
  • fullsizeoutput_a8
  • fullsizeoutput_a7
  • fullsizeoutput_a3
  • fullsizeoutput_a2
  • fullsizeoutput_1368
  • fullsizeoutput_1366
  • fullsizeoutput_1365
  • fullsizeoutput_1363
  • fullsizeoutput_1362
  • fullsizeoutput_1361
  • fullsizeoutput_1359
  • fullsizeoutput_1357
  • fullsizeoutput_1352
  • fullsizeoutput_1350
  • fullsizeoutput_1349
  • fullsizeoutput_1348
  • fullsizeoutput_1346
  • fullsizeoutput_1345
  • fullsizeoutput_1344
  • fullsizeoutput_1343
  • fullsizeoutput_1341
  • fullsizeoutput_1325
  • fullsizeoutput_1324
  • fullsizeoutput_1323
  • fullsizeoutput_1322
  • fullsizeoutput_1321
  • fullsizeoutput_1312
  • fullsizeoutput_1310
  • fullsizeoutput_1309
  • fullsizeoutput_1305
  • fullsizeoutput_1304
  • fullsizeoutput_1303
  • fullsizeoutput_1302
  • fullsizeoutput_1301
  • fullsizeoutput_1300
  • fullsizeoutput_135f
  • fullsizeoutput_135d
  • fullsizeoutput_135c
  • fullsizeoutput_135a
  • fullsizeoutput_134d
  • fullsizeoutput_134c
  • fullsizeoutput_132f
  • fullsizeoutput_132e
  • fullsizeoutput_132d
  • fullsizeoutput_131e
  • fullsizeoutput_131c
  • fullsizeoutput_131b
  • fullsizeoutput_131a
  • fullsizeoutput_130e
  • fullsizeoutput_130c
  • fullsizeoutput_130b
  • fullsizeoutput_130a
  • fullsizeoutput_12ff
  • fullsizeoutput_12fd
  • fullsizeoutput_12fc
  • fullsizeoutput_12fb
  • fullsizeoutput_12fa
  • fullsizeoutput_12f9
  • fullsizeoutput_12f8
  • fullsizeoutput_12f6
  • fullsizeoutput_12f5
  • fullsizeoutput_12f4
  • fullsizeoutput_9f
  • fullsizeoutput_9e
  • fullsizeoutput_9c
  • fullsizeoutput_8f
  • !cid_F38BB097-0B49-4339-9972-FAE2AE488207@fritz
  • !cid_E3587986-813C-4286-97F5-0E13A4BE8D61@fritz
  • !cid_D262CF6A-C8EF-4A60-8AA4-AD86AAFE411F@fritz
  • !cid_CE92DFAC-DD8E-4770-B876-5765ED39F0BC@fritz
  • !cid_BE4EC12C-1C15-4EFA-A343-510BB168AE0E@fritz
  • !cid_B77E1EED-F1E6-4ACE-9D1D-0051E96E3138@fritz
  • !cid_AFF49D39-FCA9-4950-B7BD-865E75A69CCD@fritz
  • !cid_A9CDADA0-4666-4B0D-8DEB-EAEDEC59A435@fritz
  • !cid_A7FD12A0-BB0C-4EB8-AD29-FADE45548E85@fritz
  • !cid_A1EA7022-784C-4BD0-A892-56488B89EF68@fritz
  • !cid_68350545-EF5A-4251-94F4-D697DCEB5208@fritz
  • !cid_54E6F0CF-5583-4CAE-BB4B-CEE4446BC0B6@fritz
  • !cid_43BCF03D-7D8E-4E82-A37D-AFF137DB7DB4@fritz
  • !cid_37DE434E-5D82-4395-AFA3-DBB9E5CFE322@fritz
  • !cid_9FC853EF-44B4-4500-ABFD-269C1CCE1B2E@fritz
  • !cid_8F5BB95E-0059-4B08-A692-24C1E70DF34F@fritz
  • !cid_7ABCD6E2-DD22-443C-B004-2F5165D9671A@fritz
  • !cid_5BCEE066-550A-4223-B90C-BFB1A6F12DF7@fritz
  • !cid_4DA3ECAD-18C8-46C4-B1DF-850DCA707662@fritz
  • !cid_4BFAF984-6ED5-48CB-BFEA-6A0422972DF3@fritz